Формирование в детях нравственных ценностей, лидерских качеств, жизненных приоритетов
Преимущества кикбоксинга
Кикбоксинг — это вид единоборства, где можно наносить удары и руками, и ногами на средней и дальней дистанции. В процессе занятий кикбоксингом ребенок учится основам самообороны и нападения. При этом формируются важные качества характера, которые, обязательно, пригодятся ему не только на ринге, но и в повседневной жизни. Сила, дисциплинированность, умение просчитывать тактику ударов соперника – вот характеристики, присущие опытным кикбоксерам.
ПОЧЕМУ ВЫБИРАЮТ кикбоксинг
Уверенность в себе
Ребенок, который занимается кикбоксингом, научится стоять за себя, быть уверенным в своих силах. Это важное качество и для взрослой жизни.
Развитие координации движений
Ребенок станет более быстрым, ловким, научится быстро реагировать, будет хорошо владеть своим телом.
Эмоциональное развитие
Ребенок контролирует эмоции и выплескивает их во время занятий спортом. Кикбоксинг отлично помогает справляться с негативной энергией и направлять ее в правильное русло, учит нормально воспринимать как победы, так и поражения.
Развитие навыков
Развивает такие навыки, как преодоление страха, индивидуальную ответственность за результат, конкурентоспособность, умение чувствовать себя комфортно в конкурентной среде
НЕ ТРАВМАТИЧное единоборство
Особенности тренировочных методов сводят опасность травм к минимуму. Подготовительные упражнения и изучаемые техники развивают как крупную, так и мелкую моторику, значительно повышается ловкость, укрепляются мышцы всего тела.
социализация ребенка
В нашем клубе, ваш ребенок может приобрести лидерские навыки, обзавестись новыми друзьями, получить спортивную подготовку и подготовиться к взрослой жизни.
Вас будЕт обучать профессионал
Александров Валерий
Мастер спорта России международного класса по кикбоксингу. Чемпион России по кикбоксингу, бронзовый призёр кубка Мира 2019 года. Образование: бакалавриат НГУ им.П.Ф.Лесгафта кафедра теории и методики бокса.
Для начала нужное самое необходимое: спортивную форму и удобную сменную обувь. Остальная экипировка потребуется уже на дальнейших этапах тренировок.
Изначально не требуется ничего особенного: даже слабая физическая подготовка не станет препятствием.
Стандартная тренировка состоит из трёх частей:
разминка (интенсивная нагрузка, подготовка к основной части занятия);
основная часть (изучение и отработка приёмов, учебные спарринги);
заключительная часть (растяжка).
На первых тренировках вы будете отрабатывать удары и научитесь защищаться. Спарринги с партнёром начнутся не сразу.
В нашем клубе тренируются:
дети от 4-х лет
взрослые до 60 лет
Никогда не поздно начать тренироваться в любом возрасте
У нас активно занимаются девушки и женщины, снижают вес, подтягивают свою фигуру и учатся себя защищать.
Да, мы проводим утренние занятия. В утренних тренировках есть свой огромный плюс - Вы на весь день заряжаетесь позитивной энергией, а также приводите свой организм в тонус.
Да, по нашему абонементу вы можете посещать все направления от бокса до танцев и растяжки.
Бокс, борьба (дзюдо, джиу-джитсу, грэплинг), танцы (балет современный танец, классический танец), художественная гимнастика