Дзюдо – японское боевое искусство, глубокая философия и борьба без нападения, прекрасно развивает ребенка физически и духовно, укрепляет характер и волю к победе. Дзюдо для детей, основной принцип которого «Нужно поддаться, чтобы победить», подходит девочкам не меньше, чем мальчикам. Девочки, занимающиеся дзюдо, вырастают сильными, уверенными в себе, дисциплинированными и в то же время женственными и нежными девушками.

Искусство защищать

Умение постоять за себя очень актуально для детей в современном мире. В нашем клубе единоборств детей учат не тому, как агрессивно нападать, делать больно обидчику, а тому, как эффективно защищать себя. Поэтому борьбой успешно занимаются не только мальчики, но и девочки.

Повышение самооценки

Благодаря умению постоять за себя у ребенка повышается самооценка. Новые победы, достижения в соревнованиях также способствуют формированию уверенности в своих силах. На занятиях в детских спортивных секциях приобретается умение противостоять трудностям и неудачам, что, несомненно, пригодится в будущем.

НЕ ТРАВМАТИЧное единоборство

Особенности тренировочных методов сводят опасность травм к минимуму. Подготовительные упражнения и изучаемые техники развивают как крупную, так и мелкую моторику, значительно повышается ловкость, укрепляются мышцы всего тела.

психологическая устойчивость

Во время занятий и соревнований ребенок начинает понимать, что в жизни возможны не только победы, но и поражения, и учится достойно принимать иx, анализируя собственные ошибки во время сxватки. Прививается умение владеть своими эмоциями как во время поражения, так и при победе.

При занятии дзюдо укрепляются все группы мышц, приобретаются ловкость, гибкость, формируется четкая координация движений. Ребенок становится более крепким и выносливым. Улучшается сердечно-сосудистая система, кости, мышцы, формируется правильная осанка.

ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ

Ребенок приобретает навык выработки стратегии и тактики ведения боя. Он учится видеть свои преимущества перед партнером, и решать как ими воспользоваться для победы в сxватке. Он, как в шахматах, учится просчитывать свои действия и намерения конкурента на несколько шагов вперед.

УМСТВЕННОЕ РАЗВИТИЕ